- 2011 07 29, 20:52
#230927
Jau kuris laikas esu prisakytas psichologės piešti tokius kringelius ir spalvinti. Pradžiai galima spalvinti, bet įdomiau pačiam improvizuoti.
"Mandalos piešimas – tai maloni aktyvios meditacijos forma, kurios tikslas – prislopinti loginio mąstymo procesus ir suaktyvinti intuiciją bei kūrybinį įkvėpimą. Tai padeda atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir stresą, išmokti susikaupti.
Mandala – tai daugiau nei piešinys popieriuje. Nagrinėjant asmeninės spontaniškos mandalos formas, simbolius ir spalvas galima suvokti vidinius KONFLIKTUS, paslėptus JAUSMUS, rasti naujas pozityvaus KEITIMOSI GALIMYBES. Mandalų kūrimas padeda apjungti mintis, jausmus, emocijas, išreikšti juos materijoje apčiuopiama forma. Taip pat padeda sukaupti reikiamą kiekį VIDINĖS ENERGIJOS būtinos žmogaus VIENTISUMUI, jo RAMYBEI ir LYGSVARAI palaikyti."
Ar teko kam nors piešti? Kokie pojūčiai?
"Mandalos piešimas – tai maloni aktyvios meditacijos forma, kurios tikslas – prislopinti loginio mąstymo procesus ir suaktyvinti intuiciją bei kūrybinį įkvėpimą. Tai padeda atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir stresą, išmokti susikaupti.
Mandala – tai daugiau nei piešinys popieriuje. Nagrinėjant asmeninės spontaniškos mandalos formas, simbolius ir spalvas galima suvokti vidinius KONFLIKTUS, paslėptus JAUSMUS, rasti naujas pozityvaus KEITIMOSI GALIMYBES. Mandalų kūrimas padeda apjungti mintis, jausmus, emocijas, išreikšti juos materijoje apčiuopiama forma. Taip pat padeda sukaupti reikiamą kiekį VIDINĖS ENERGIJOS būtinos žmogaus VIENTISUMUI, jo RAMYBEI ir LYGSVARAI palaikyti."
Ar teko kam nors piešti? Kokie pojūčiai?