- 2023 03 07, 18:20
#426831
Šiandien baigiau skaityt "Protas turi širdį. Neurolingvistinis programavimas". Nuo praeito prisėdimo skaityt buvo likę daugiau nei pusė knygos. Bet vis tiek perskaičiau, nes norėjau pabaigt greičiau, o ne tai kad ten labai įdomi ir įtraukianti būtų buvus. Patiko skyrius apie vaikų auklėjimą ir skyrius apie laiko linijas, kur pateikė metodų, kaip sutvarkyt savo paties suvokimą apie savo praeitį, darbartį ir ateitį ir kaip gaut iš to naudos. Buvo ir skyrių, į kuriuos skeptiškai pažiūrėjau: skyrius apie alergijos išgydymą ir skyrius apie savaiminį išgijimą nuo fizinių ligų, pasitelkiant vien mąstymą. Dar viena vieta pasirodė įdomi, kur autorių nuomone, afirmacijos ne visada padeda ir, kad neurolingvistinis programavimas daug geresnis metodas už jas, nes pastarasias tik kartoji kaip pozytivius teiginius, o jų metodas daro 'transformacijas' mąstyme. Nors mano nuomone afirmacijos irgi panašios į proto programavimą, tik daug paprastesniu būdu taikomos - reikia tik pozityvaus teiginio ir jo nuoširdaus, įtikinamo, nedirbtinio kartojimo, kol įlys į pasąmonę ir padarys 'savo darbą'. Ir neurolingvistinis programavimas įdarbina pasąmonę, šiuo atžvilgiu pastarasis turi tą bendro su afirmacijom. Skirtumas tarp jų tas, jog neurolingvistinis programavimas reikalauja daugiau darbo su savim, daugiau laiko praleidžiama jo metodų taikymui ir savo situacijos analizei, kuo jis primena seansus pas psichoterapiautą ir savo esme naudoja būdus, kurie naudojami tiek prichoanalizėj tiek kognityvinėj elgesio terapijoj. Ir dar pasitelkiama kliento vaizduotė, kad spręst jo norimas problemas. Pats neurolingvistinis programavimas - nieko naujo, nors lietuviškas vertimas (bent jau mano) 2020 metų, orginalas anglų kalba pasirodė 1989 metais. Tad jo taikomi metodai, būdai, jau egzistuoja kitose srityse, tik pateiikimas ir 'apjungimas' galbūt savotiškas. Jei domitės psichoterapija ar psichologija, manau nieko neprarasit neskaitę šitos knygos. Bet, aišku, jei domina, skaitykit.
Ketipinor 300 mg, Haloperidol 1 mg
Idomus toks.
