Moderatorius: signs

Vartotojo avataras
Parašė mmm
#387567
Katinas rašė:
mmm rašė:
NOM rašė:https://www.delfi.lt/gyvenimas/psichologija/kodel-uzklumpa-panikos-priepuoliai-ir-kaip-juos-gydyti.d?id=70077468

čia yra truputį apie kvėpavimą, o tai panikos ataka nebūna grynam ore ?..


Net susimasčiau, ar man yra buvę PA gryname ore... Gal ir ne. Nerimo yra buvę, bet iki PA gal nedaeidavo. O jei su tuo nerimu i patalpą patekčiau, tai greitai iki PA galėčiau daeiti. Na bet čia mano atveju, man visada lauke yra jaukiau ir ramiau.


Aš irgi kiek pastebėjau, tai lauke ramiau, nei uždaroj patalpoj :) Niekada lauke PA neteko patirti.


Bet aš galvoju, kad čia labiau psichologiškai ramiau, o ne dėl deguonies ir pan. Na ta prasme, kad patalpos būna uždaros, ne visada gali išeiti esant reikalui ir pan. baimės....
Na nėra man taip visada blogai patalpose, visgi namie gyvenu, ne miške :) Bet laukas, ypač gamta - ramina tai tikrai :)
Parašė NOM
#387582 https://www.delfi.lt/gyvenimas/grozis_i ... d=15295458
įdomiai palygino su banga.

na pati įsiskaitei, o ir pabandei... nebuvau supratus iš to aprašymo Lalitos, nors ir skaičiau kažkada. mat ir tokio klausimo nekilo kaip juos kontroliuoti...

https://www.delfi.lt/5braskes/sveikos/k ... d=62215979
http://psichika.eu/blog/mano-sunui-panikos-priepuoliai/
Vartotojo avataras
Parašė Bastath
#388023
NOM rašė:Psichiatras Jaunius Urbutis: Gydau žmones, o ne jų ligas
galėtum patikslinti ,ar apie tai rašei.



Taip, apie tai rašiau. Iki pradedant pas jį gyditis aš buvau, galima sakyt ateivis. aš visą laiką arba miegojau, arba valgiau. man daugiau nieko nereikėjo. o dabar aš pilnavertis žmogus, ir aš pradėjau ieškoti darbo, savanoriauju, bendrauju, pabaigiau mokslus, kuriuos kaip minėjau norėjau mesti.
Taip, jis išgydė mane kaip žmogų, ir aš neturiu suvokimo kaip jam atsidėkoti už visą gėrį kurį man jis suteikė.