depresijosklubas.lt

[Astro-Meška]

- 2016 01 13, 13:56 #348452 Klausyk, o kokia čia progė? Androidui, ane? Aš bandžiau žingsniamačius įvairius, bet man nei vienas norm nerodė. po to numojau ranka.

I am a silent warrior...
Forumo taisyklės[//>>>čia<<<\\]
driuokti@gmail.com

- 2016 01 13, 14:06 #348454 S health original samsungo prog . Šita ir po paskutinių atnaujinimų sugrybauja , buvo iš 10 km 4 padarius . Mėgsta dabar mapse sudėt ne ten taškus . Bet bendrai viską teisingai suskaičiuoja .

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)

[Astro-Meška]

- 2016 01 13, 15:07 #348460 kaži jei ne samsungui, o sony telefui yra norm panaši progė? Jaučiu reik bandyt visas iš eilės.

I am a silent warrior...
Forumo taisyklės[//>>>čia<<<\\]
driuokti@gmail.com

- 2016 01 13, 15:28 #348461 Yra ju daug , bet mokamos tokios kaip endomondo , aišku už ta kainą gauni žymiai daugiau statistikos ir pan . Ši nemokama ir mažai čia yra visko .
Jau baigiau tuoa bonusų rinkimo žaidimus tai realiai ir lakrodžio užtenka .
Ant lengvų treniruočių jau net nesinaudoju , o jos max sudaro iki rimtesnio bėgimo . Kilometrus skaičiuoju tik ant tokių bėgimų kaip šiandien . Nes čia skaičiai su "svoriu" ir smagu juos žinot .

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)

- 2016 03 09, 15:14 #350214 " Ką išsportuosi ant pečių nenešiosi "

Reklamą užmačiau į temą

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)

[Astro-Meška]

- 2016 03 10, 14:53 #350227 Logiška.
Man tai vėl bėdos su sąnariu kelio, bet čia jaučiu numetus kokius 20kg susitvarkytų. Dabar per gatvę nebent pabėgu.

I am a silent warrior...
Forumo taisyklės[//>>>čia<<<\\]
driuokti@gmail.com

- 2016 03 10, 14:56 #350228 Aš irgi strigęs , tikiuosis po mėnesio jau pradėt normaliai bėgt

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)

- 2016 05 30, 20:43 #352096 Pereisiu prie panašaus tipo sporto , bėgt jau galiu , bet per darbą laiko nerandu , nes 2-3 h per dieną tam skirdavau su bedrom treniruotėm , dabar rytai 0,5 -1 h bandysiu rast .
https://www.youtube.com/watch?v=S9AVX4JuQh8

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)

- 2016 07 20, 12:30 #353343 Man metant svorį, greičiausiai svoris krito tuomet kai bėgiojau. Nes tu ne tik bėgiojimo metu, bet ir po to degini riebalus. Pradžioje bėgau nežinodama kiek nubėgu ir per kiek laiko, o dabar esu nusipirkus žingsniamatį, kuris skaičiuoja kalorijas ir nubėgtus kilometrus. Turiu Omron firmos žingsniamatį ir kartais naudoju telefone runtastic appsa. Jeigu domina, tai mačiau žingsniamatis omron su akcija dabar pardavinėjamas biomed.lt pabandykit, kam įdomi jūsų kūno reakcija į bėgimą ir tuo pačiu metu stebėsit ar pakankamai daug vaikštot darbo metu.

- 2016 07 20, 14:05 #353344 as tai manau, kad organizmas zymiai lengviau kalorijas kaupia, nei jas degina. tai vien tik sporto tikrai neuztenka (nenubegsi tiek kiek prates suvalgyt). tai kombinuoti teisinga mityba su sportu yra tikrai efektyviau svoriui mesti

Don't waste your time or time will waste you

- 2016 08 18, 16:02 #354141 Pirksiu hanteliu rinkini ir uzsisportuosiu kol issprogs visi raumenys

[Astro-Meška]

- 2016 08 18, 20:48 #354157 Kokį rinkinį nusižiūrėjęs? Mano draugas žiūrėjo žiūrėjo tuos hantelius, kol nenusprendė nueit į sporto klubą,.. Pasikabino. Nebeišlenda iš ten. O aš gėdijuos į sporto kl. Turiu porą hantelių po 3kg ir užsiimu k. į pusmetį.

I am a silent warrior...
Forumo taisyklės[//>>>čia<<<\\]
driuokti@gmail.com

- 2016 08 20, 07:09 #354198 Dar neziurejau bet sian ar ryt paziuresiu :-)

- 2016 08 20, 11:21 #354202 Bėgimo tema tampa bendra tema , gal geležies kilnojimui kitos reikėtų .
Jei tai susiję su bėgimu , tai ir štangą naudoju , rovimas , pritūpimai ir pan .
Dabar bėgimo krūvius sumažinęs iki 8 km . Stresinių bėgimų nedarau , tik lengvi pabėgiojimai .

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)

- 2016 08 20, 12:07 #354206 Mano kuklus inventorius , bet čia jo pakankamai , nes didžioji dalis pratimų savo svoriu .
Ir dėl pirkimo , jei žinot garažiukų , kur tekintojų yra . Tai daug sutaupyt galit , jie pigiau pagamins .
Teko gantelius už 300 litų pirktus pakilnot , nu tai nesąmonė . Net svoris parašytas , neatitiko realybės .

"Apie save dar pakutinį parašysiu komentarą ... O ką apie mane ... ką apie mane ... pala pala ..." (bandau tapt sveiku internautu)