- 2020 09 30, 20:37
#410935
Bet kas, kas leidzia atsipalaiduoti - meditacija, diafragminis kvepavimas, nezinau, kam koks budas tinka. Vienas papildas, kuris tikrai tam veiksmingas, yra fosfatidilserinas, Rhodiola Rosea, sako, irgi veikia. Siaip pasigooglink apie HPA (Hypothalamus-Pituitary-Adrenal) Axis, pati streso sistema nera sudetinga, tiek kad ji turi daug inervaciju is ivairiu neuromediatoriu, o pagrindiniai jos stabdytojai yra vadinami kortikosteroidais ir jie yra receptiniai. Phenibut tam tiktu - uzdraude. Lyrica turetu atpalaiduoti per gliutamato blokada, mirtazapinas per serotonino/histamino receptoriu blokada, nors siaip ieskociau geriau naturaliu budu ir vaistais remtis kiek imanoma maziau.
Mersas rašė:Aciu, o kas dar mazina ta streso hiperaktyvia asi?
Bet kas, kas leidzia atsipalaiduoti - meditacija, diafragminis kvepavimas, nezinau, kam koks budas tinka. Vienas papildas, kuris tikrai tam veiksmingas, yra fosfatidilserinas, Rhodiola Rosea, sako, irgi veikia. Siaip pasigooglink apie HPA (Hypothalamus-Pituitary-Adrenal) Axis, pati streso sistema nera sudetinga, tiek kad ji turi daug inervaciju is ivairiu neuromediatoriu, o pagrindiniai jos stabdytojai yra vadinami kortikosteroidais ir jie yra receptiniai. Phenibut tam tiktu - uzdraude. Lyrica turetu atpalaiduoti per gliutamato blokada, mirtazapinas per serotonino/histamino receptoriu blokada, nors siaip ieskociau geriau naturaliu budu ir vaistais remtis kiek imanoma maziau.
600mg quetiapine, 200mg lamotrigine, 45mg mirtazapine, 5mg lorazepam