- 2008 06 21, 15:12
#50128
Kas man darosi?
Perskaitykite žemiau pateiktus sąrašus ir patikrinkite, ar juose yra bruožų, apibūdinančiu dabartines ir ankstesnes jūsų mintis, jausmus ar veiksmus.
Nepraeinantis liūdesys
Pyktis ar dirglumas.
Apetito pokyčiai - valgote daugiau arba mažiau.
Sunkiai užmiegate arba miegate per ilgai.
Ne toks energingas, jaučiatės išsekęs.
Sunku priimti sprendimus.
Kaltės ar nevilties jausmas.
Skauda galvą, skrandį ar ką kitą be aiškios fizinės priežasties.
Nebesidžiaugiate anksčiau patikusiais dalykais.
Vartojate alkoholį ar narkotikus.
Galvojate apie mirtį ar savižudybę. Jei galvojate, kad galite sau ką nors pasidaryti, nedelsdami pasakykite kam nors apie tai.
Tikrai gera ar netgi per daug gera nuotaika.
Jaučiatės viską galintys, pasitikintys savimi, tarsi galėtumėte padaryti bet ką.
Mažesnis miego poreikis.
Daug planų, projektų, idėjų antplūdis.
Agresyvumas, impulsyvumas.
Greitos mintys; jaučiatės tarsi negalėdami "suvaldyti" savo minčių.
Negalite nustoti kalbėjęs.
Nerimas tarsi norėtumėte "išsinerti iš kailio".
Ekspromtu priimami geri ar blogi sprendimai.
Greitai besikeičiančios mintys.
Greitai vairuojate, leidžiate daug pinigų, užsiimate nesaugiu seksu.
Jaučiatės, tarsi žmonės norėtų jums kažką padaryti.
Matote ar girdite dalykus, kurių, kaip sako kiti, nėra.
Pirmajame sąraše aprašyti depresijos simptomai. Antrajame manijos simptomai. Jei pažymėjote penkis ar daugiau punktų iš pirmojo sąrašo ar tris ar daugiau punktų iš antrojo sąrašo, gali būti, kad jūs sergate depresija arba dvipoliu (maniakiniu - depresiniu) sutrikimu. Tai nereiškia, kad išprotėjote, esate iškrypęs ar negeras žmogus. Depresija ir dvipolis sutrikimas - tai ligos, kurias galima išgydyti. [...] Nebandykite patys sau diagnozuoti ligos. Tik gydytojas gali tiksliai diagnozuoti, kokia liga sergate.
JAV nacionalinė depresinių ir maniakinių - depresinių ligų asociacija. "Ar tai tik nuotaika... ar kas nors daugiau?"